民谚云：“孕妇过三伏，腹中揣火炉。”孕育专家赵晓玲表示，只要有一定的保护知识，准妈妈和怀里的宝宝都能过得安稳舒适。

夏季里孕妇由于妊娠的需要，使得机体代谢率增大，容易疲劳;炎热的气候还使得人们食欲下降，营养物质摄入减少;而夏季出汗多，人体的电解质和能量代谢也就容易出现紊乱，影响到脑神经的活动，产生昏昏欲睡的感觉。此时如果不能保证足够的睡眠，就会影响到孕妇的情绪。

炎炎夏日来临了，如何让准妈妈健康安全度过夏季呢？除了定期的产前检查，避免病毒感染，戒烟酒，保持心情舒畅外，夏季准妈妈在日常生活中还要多多注意

幸孕期惊喜重重，却也给不少准妈妈带来各种烦恼。自从怀孕后，人好像都变傻了：记忆力衰退、丢三落四、注意力难集中，而且还容易情绪化……难道传说中的“一孕傻三年”是真的？成都新世纪妇儿医院妇产科副主任医师刘俊医生做客育儿网“育网辟谣”，带你揭开“孕傻”的真相！

从孕周来看，孕头4个月体重增加是较快，本不应超过3公斤。至于是否胎儿偏大，可以通过B超测定胎儿双顶径、股骨长、头围、腹围来判断（同时核实孕周）。

x线较易造成胎儿畸形、脑部发育不良，以及儿童期的癌症几率增加。不过通常在怀孕初期，暴露于x光之中，比较容易造成重大的伤害，愈接近预产期，影响越小。

尽量少用手机，只在不得已的时候用，最好发短信或用固话替代，通话时间要简短。

怀孕在1—3个月时，胎儿还处在胚胎期，胎膜、胎盘正在形成之中，电磁辐射会使胚胎细胞的脱氧核糖核酸受损，受精卵异常，遗传基因和染色体发生突变，便可能造成孕妇流产或胎儿畸形。