对于准妈妈来说，便秘可以算是@#$&常见的烦恼之一，且比较容易被准妈妈所疏忽。然而，   准妈妈一定不能小看便秘这个小毛病。到了妊娠晚期，便秘会越来越严重，常常几天都没有排便，便秘严重的准妈妈甚至1—2周都未能排便 。  这样便会导致准妈妈出现腹痛、腹胀的情况，严重者甚至可能导致肠梗阻，并发早产，危及妇儿安危。

为什么会便秘？

便秘是孕期常见病和多发病。准妈妈会比其他人更容易出现便秘，正是由于准妈妈妊娠时的特殊生理原因，减慢了肠蠕动，而更易造成便秘。此外，还有准妈妈的饮食结构的不均衡，活动量的减少也会造成便秘。

生理原因： 孕期更容易发生便秘是因为准妈妈在怀孕时，体内分泌大量的孕激素，引起胃肠道肌张力减弱、肠蠕动减慢，食物残渣久滞肠道，从而导致便秘。妊娠后期，日益增大的胎儿和子宫，会压迫准妈妈的胃肠道，尤其是妊娠晚期、胎头入盆后，胃肠道（特别是直肠）受到的机械性压力越来越明显，常常伴有痔疮形成。新世纪妇产医院告诉您在妊娠伴有便秘时，准妈妈必须注意不可乱用泻药，否则会引起流产、早产。

便秘以怀孕后期@#$&为严重，由于子宫不断增大，重量增加，压迫到肠道下段，造成血液循环不良，因而减弱了排便的功能，食物残渣在大肠内滞留时间较长，水份被肠壁吸收过多，致使@#$&终形成的粪便干燥、坚硬；再加上腹壁肌肉张力低，收缩力不足。经常便秘会造成硬结粪块存积在直肠内，必然压迫肠壁静脉，影响血液回流，以致形成“痔疮”。

饮食结构： 怀孕后，如果准妈妈进食大量高蛋白、高脂肪的食物，而忽视蔬菜水果的摄入，那么会使胃肠道内纤维素含量不够，不利于食糜和大便的下滑。

活动量减少： 活动过少也是造成准妈妈便秘的另一个原因。许多女性怀孕后，惟恐活动会伤了胎气，加上家人的特别“关照”，往往活动减少，整天坐着或躺着，使得蠕动本已减少的胃肠对食物的消化能力下降，加重腹胀和便秘的发生。

准妈妈便秘的危害

便秘会增加准妈妈体内毒素，导致机体新陈代谢紊乱、内分泌失调及微量元素不均衡，从而出现皮肤色素沉着、瘙痒、面色无华、毛发枯干，并产生斑点等，有时还会引起轻度毒血症症状，如食欲减退、精神萎靡、头晕乏力，久之便会导致贫血和营养不良，对宝宝的发育很不利。

因此，准妈妈一定不用忽略便秘这个小毛病，往往一些不在意的小毛病，反而会引发大麻烦。此外，经常排便用力，还会促使痔疮的形成。有的便秘孕妇分娩时，堆积在肠管中的粪便妨碍胎儿下降，引起产程延长甚至难产。

产妇便秘的危害

患乳腺癌的几率更大

成都妇产医院提醒您乳腺癌是一种十分可怕的疾病，人们听了之后就会有不寒而栗的感觉。这足以见得乳腺癌给生命带来的严重影响，据美国有关机构调查统计，在没有得便秘的患者中，乳腺癌发生的几率为5%左右，但是在患有长期习惯性便秘的人群中，患乳腺癌的几率为23%左右。所以为了防止这种严重疾病的发生，产妇一定要做好预防便秘的措施。