最近的成都简直热爆了，很多宝宝已经到了如厕年龄的妈妈开始思考要不要干脆让宝宝告别纸尿裤呢？我们邀请到育儿达人果娘来给大家分享她家果果戒掉尿不湿的过程以及一些经验。希望能够帮助到各位妈妈！

以下内容为果娘原创，请勿转载

“如何让孩子顺利脱掉纸尿裤”这应该是很多妈妈们都关心的话题了，果果是两岁脱掉纸尿裤，有很多朋友来咨询：

“我家孩子两岁多了，还是不会自己上厕所，怎么办啊？”

“我家孩子不尿裤子，但天天尿床，怎么办？”

其实妈妈们大可不必这么担心，孩子们都比我们想象中能干哦。

咱们今天来谈谈孩子到底该什么时候脱掉纸尿裤，家长该如何引导如厕训练这些问题。顺带说说果果是如何戒掉尿不湿的小过程吧！希望可以帮助天使宝宝们早日学会自己“上厕所”。

如厕训练应该何时开始？

每个宝宝开始告诉大人他们何时大小便的时间都不同。一般来说，2岁左右的孩子就能自主控制排便了。也就是说，孩子接近2岁的时候，家长就可以考虑开始准备如厕训练。

为什么太小的孩子不能训练呢？

因为1岁以前的婴幼儿，膀胱发育和神经系统发育尚未成熟，从生理上来说，不具备自主控制排便的能力。如果这时候进行“把尿把便”，不仅违背孩子的意愿和自然发育规律，而且会对孩子髋关节、肛门括约肌造成一定的不良影响。因此，家长应当尊重孩子的自身发展，耐心等待适当的训练时机。

在开始让宝宝用马桶之前，最好建立起宝宝每天的规律作息。这样，用马桶这件事就能够悄悄的归入到一天的规律中。

以下的一些讯号能够告诉你宝宝已经准备好了：

1.能够直立行走并且能够独自坐立一段时间

2.能够比较独立的完成简单任务

3.喜欢观看大人入厕

4.尿片最多有两个小时的干爽时间。这点表明宝宝能够储存一定数量的尿液在膀胱里，而新生儿和小婴儿的膀胱是自动清空的。

5.在尿片上大小便的时候能够告诉你或者有很明显的表现—如果他能在大小便之前告诉你，说明他已经准备好了

6.开始不喜欢穿尿片，或者在尿片脏或者湿了的时候想要把尿片拔下来

7.大便定时，便软，成型

8.会自己穿脱裤子

9.能够听从大人简单的指示

10.对家里摆放的东西有一定认知

注意：以上讯号不需要同时出现。出现其中一部分，父母就能够感受到如厕训练的大趋势，并开始积极准备了。

为如厕训练做好准备？

第一，备好对的工具。

可以选择一个宝宝用的小马桶，如果孩子要用大人马桶，你会需要一个小扶梯。另外，你可能需要一个放在原先马桶上的小马桶垫给他，以免马桶垫太大孩子会掉下去。

如何开始如厕训练的小建议：

1.允许宝宝观察大人上厕所，并且解释给他听大人在做什么。

2.开始使用训练裤——（这个能够帮助宝宝感觉到尿布上的潮湿感，果娘并没准备，还是尿不湿在果果两岁的时候基本不会选择在尿不湿上拉臭臭会主动说，我直接选择了纯棉的小内裤，可能会有几次尿湿了，但是他慢慢的就知道了这样不舒服，只是要辛苦家长多更换，如果宝宝们尿湿了妈妈们也不要责骂他们，其实这并没什么的）。

3.你也许会发现宝宝在一天中的某个固定时间大便，所以你可以在这个时间把他放在马桶上。但是这个并不是对所有的孩子都管用——（只有当宝宝认识了大小便时的感觉，并且想要学习这个过程，真正的入厕训练才开始）。

4.教孩子说一些关于入厕动作的短句，比如，你可以教他说“尿尿”，或者“我想去”之类的。（有的时候贪玩会让他们忘记上厕所，但是他们慢慢会明白的）

如厕训练的基本步骤

说到具体的步骤，果娘也没什么好的方法，只能大概的归纳一下自己的一些经验了！

1.不再使用尿片（除了睡觉时间）。开始使用内裤或者是训练裤。果娘直接选择了纯棉的小内裤，买的是英氏的，因为他们家内衣很舒服（这算软性广告吗呵呵）

2.在温暖的天气下来学习，薄裤子或者只穿小内裤，让他更好的学习尿尿。（果果当时尿湿了好几条，还好天气热，所以当他尿湿的时候我会和他说“是不是裤子湿湿屁股不舒服呢，下次要告诉妈妈果果要尿尿”）

3.在每天一个宝宝可能大便的时间段，让他们坐在马桶上一段时间。比如饭后30分钟内，或者洗完澡以后。

4.让宝宝吃大量的食物纤维和水以避免便秘，这样会让入厕训练容易一些。宝宝的日常饮食是缓解便秘的最好途径。

5.如果孩子不愿意配合或者不感兴趣，就等到他有兴趣的时候再试。还可以给宝宝准备一些关于行为习惯的绘本，推荐小熊系列，配合训练如厕还是很管用的哦

6.即便整个过程很缓慢，也要为孩子的努力做出积极的鼓励，在他成功的时候好好的夸奖他。比如你可以说，宝贝很棒，已经知道尿尿和妈妈说了。当他渐渐越做越好的时候，逐渐减少表扬。他也渐渐的就懂得了！

7.注意观察宝宝要去厕所的信号—这些信号包括了扭屁股，换姿势，放屁，或者是突然沉默。（果娘闺蜜说他家孩子每次要尿尿就会捂住小鸡鸡哈哈哈）

8.你可以在一天里面温柔的提醒宝宝几次，询问他是否要上厕所。记得要温柔提醒，因为最好不要让宝宝对如厕感到压力。

9.在马桶上坐5分钟就已经足够了。不要让宝宝在马桶上坐太长时间，因为会让他们觉得那是惩罚。

10.在宝宝还不会擦屁屁的时候帮助他们。记得要从前到后的擦，尤其是对小女生。

11.教你们的小伙子如果在小便之后甩甩那里。有时候，在入厕训练的最初阶段，可以在小便池里放一颗乒乓球，让男宝宝可以瞄准。在初级阶段，也可以选择让男宝宝坐着小便，避免脏乱。（果果都是先从坐着开始的）

12.教宝宝在入厕后洗手。这会变成规律中一个有趣的环节。

13.在宝宝做的不好的时候，比如不乐意配合，或者男宝宝尿到了外面，不要抱怨，帮他们清理干净就好。

这个就是我之前提到的绘本了↑

关于如厕训练的另外几点

01.外出时孩子要上厕所怎么办？

不管去哪里，先找到最近的厕所在哪里。并且包里要多带几套换洗的衣服。其实在最初的时间里，果娘在外出的时候还是会给他选择穿上纸尿裤，但是会提前和他沟通，这是小内裤，要尿尿要说出来我们去厕所尿尿，他也不抗拒，慢慢的他学会了憋尿就彻底去除了纸尿裤（果果现在对厕所的环境要求也很高，卫生差的宁愿回家才尿尿好痛苦啊！）

02.晚上不需要太急于去掉纸尿裤

即便在白天孩子已经使用内裤了，也还不是丢掉纸尿裤的好时候。大多数的宝宝会在3到4岁以后才不再尿床。有的宝宝甚至会更晚，这都属于正常现象。一定要告诉宝宝，夜晚他如果想上厕所你可以帮忙，而且尿床也没有任何错。不要因为宝宝尿床而责备他，还没有很热的时候我就提前和他沟通，等天热了果果就穿着小内内睡觉好不好，在这段时间，我选择在晚上喝完奶睡觉前让他去上个厕所，慢慢的你会发现尿不湿可能一晚上都是干的，我再选择换成普通的小内裤，有几次因为喝了太多水晚上尿床了，我觉得没什么大不了的，千万不要因为尿床责备或者嘲笑他！这点非常重要！

03.关于小内裤

训练裤是在如厕训练过程中穿的有些吸水效果的内裤，但是果果并没有用，我不介意普通小内裤没有防水效果弄脏地面，但是需要一个勤快的妈妈或者奶奶姥姥哈哈！

注意：

如厕训练也许会需要几天也许几个月。这个过程的关键是不要逼迫宝宝做，要让他们放松，以他们自己的节奏来学习—-他们准备好的时候自然会学会。

用温柔的提示和小故事来鼓励他们。宝宝最想做的是让你满意，所以表扬他会让他觉得他很棒。其实这件事情并没有我们想象中的那么难对不对！

对于孩子的这些发育过程中的早晚，我坚信，每个孩子都有自己的节奏，该学会的她早晚都会掌握。