曾几何时，人们看到胖乎乎的娃娃都会称赞妈妈养得好。但其实，养个“瘦小孩”可能对宝宝更好哦！

小胖子长大后一定是个大胖子？

       不一定，但几率很高。胖婴儿很有可能成为胖儿童，接着有更大几率成为胖少年，然后变成一个胖大人。

• 肥胖的婴儿长到5~8岁仍保持肥胖的几率为1/5。
• 胖小孩长大后仍旧肥胖的几率是一般人的两倍。
• 胖青少年变成胖成年人的风险是常人的16倍。

       胖小孩的成长过程会伴随有身体、心理和情绪方面的不利因素，而且更容易患一些成年疾病，如心脏病、中风和关节炎。医学研究表明，瘦人寿命更长，更健康。

       有些宝宝容易发胖，下面是一些主要因素：

遗传基因

       婴儿发胖取决于两个方面，一是基因，一是饮食。

• 如果父母都胖，那孩子有80%的几率是胖小孩；
• 如果父母中有一方发胖，这个几率降到40%；
• 如果父母都不胖，孩子肥胖的比例只有7%。

       与其说孩子遗传了肥胖，不如说遗传了肥胖的倾向来得更确切。

体型

       除了胖瘦倾向的遗传外，宝宝也会遗传到较易或不易肥胖的体型。

• 瘦型体质（“香蕉型”）要比生长曲线图上的平均数值瘦和高。这样的宝宝，有的出生是就被认为长了一手“弹钢琴的手指”，脚也偏长偏细，能量主要用来长个子而不是长体重。他们能消耗更多的热量，更擅长根据活动水平调整饮食摄入。吃多也不会发胖，他们以后会成为很多人羡慕的对象。
• 运动型体质（“苹果型”）宝宝的身高体重都比较平均，与生长曲线图上的百分点很接近。比“香蕉型”宝宝要容易发胖。
• 胖型体质（“梨型”）宝宝的身材短而宽。这类体型最容易过度肥胖，因为梨形的轮廓线能携带更多的脂肪。

       如果父母都是比较偏矮偏胖的，孩子也偏圆偏短，那么宝宝发胖的可能性就很大，需要在婴儿阶段就做好预防措施。

性格

       宝宝发胖不只是因为吃太多，还因为热量消耗得太少。

       爱动的宝宝能消耗更多能量，发胖的可能性就不高；安静的宝宝就比较容易变胖。如果家里其他人也习惯久坐不动，这种发胖的可能性就更高。

       瘦长结实、活泼好动的宝宝和同样性格的父母，发胖的几率很小。

       大多数宝宝前6个月时都是胖嘟嘟的。6~8个月时，他们开始坐、爬、玩之后，就会瘦下来。1~2岁，继续向瘦里发展。

       宝宝要走路，要跑，要爬，而且变得挑食。在这个阶段，更多的能量用来长个子，而不是长体重，所以看起来比先前更瘦。早期胖嘟嘟的形象一去不复返，一个匀称的学步宝宝出现了。

       “匀称”指的是身体脂肪和体型之间比例恰当，而不是要瘦得皮包骨头。每个宝宝都可以做到匀称，但不是每个宝宝都能（或都应该）很瘦长。

       “匀称”是你要知道的最重要的健康词语，因为匀称意味着每一种可怕的成人病——心脏病、中风、糖尿病、癌症的患病风险低。

       最近10年，儿童肥胖非常普遍，已成为目前最大的儿童健康问题。

成都新世纪妇儿医院 宝宝成长路上的健康护卫

       成都新世纪妇女儿童医院儿童内分泌科专业开展检测、诊治、咨询儿童内分泌疾病等项目。医生专业知识持续更新，长期积淀，临床经验丰富。创建成都市乃至四川省儿童内分泌专科，优先开展儿童内分泌系列检测及诊治工作，在本省有较高的知名度和信誉度。对儿童矮小症、性早熟、性发育迟缓、甲状腺疾病、肥胖、特纳综合征诊治等有丰富的经验，并取得良好疗效。

       疾病诊治内容包括：特发性矮小、生长激素缺乏症、家族性矮小、体质性青春期发育延迟；中枢性性早熟、非中枢性性早熟、性发育延迟、特纳综合征；肥胖、儿童糖尿病；甲亢、甲减；先天性肾上腺皮质增生症等。