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更年期女性腰腿酸痛的原因有哪些
2016/11/10 807

       更年期女性会出现多种不适症状,更年期症状持续时间长短不一,一般为1-5年,严重者可长达20年。月经紊乱、腰腿疼痛及激素下降相关症状严重影响了更年期妇女的生活质量。很多女性会问:更年期女性腰腿酸痛是什么原因?怎么缓解?

       问题:我现在时常感到腰酸,走几步路就觉得腿疼,难道这也和更年期有关?

       回答:是的,女性绝经后雌激素水平下降,骨量迅速流失。如果不加以关注,老年后易造成骨质疏松性骨折。

       其实,腰腿酸痛等症状都是绝经相关的症状。

       因为雌激素缺乏,近期症状主要有4种:

  • 月经失调症状
  • 血管舒缩症状,表现为潮热,盗汗等
  • 精神症状,表现为睡眠障碍,易激惹,忧郁等
  • 衰老症状,表现为皮肤松弛皱褶,性交疼痛等

       84%的妇女会至少经历一种典型的绝经相关症状。有人觉得这些症状忍一下就过去了,不需要治疗。

       实际上,除了近期危害,缺乏雌激素带来远期危害,严重影响女性的健康和生活质量,比如:

  • 骨质疏松症状,如腰背疼痛,易骨折等
  • 泌尿生殖道萎缩症状,如尿急痛,阴道炎等
  • 心脑血管疾病,如冠心病,脑卒中等
有什么可以缓解这些症状呢?

       激素补充治疗(HRT)是目前缓解绝经相关症状的最有效的方法。

       使用激素补充治疗3—6个月,可以:

1、调节月经周期

2、减少每天潮热次数,减轻潮热程度

3、减少盗汗,减轻阴道干燥和性交疼痛

4、改善精神状况和躯体健康,提高生活质量

5、增加皮肤的厚度和弹性

6、使用激素补充治疗更长时间,可以:增加骨矿物质密度,减少骨质疏松或骨折的发生

7、降低血压,调节血脂,降低心血管疾病的发生风险