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给1岁内的婴儿喝果汁补维生素?妈妈们别再犯这种错误啦!
2016/07/14 1,108

       有的妈妈会给几个月的宝宝榨果蔬汁喝,她们认为:“在宝宝的辅食菜单上加上果汁可以让宝宝更好的吸收维生素。宝宝也非常喜欢喝果汁,甜甜的味道,好喝又健康。”然而,成都新世纪妇女儿童医院儿保科的宋玲秀医生提醒:“不建议给1岁以内的婴儿喝果汁!”

宋玲秀 主治医师

毕业于四川大学华西临床医学院,曾担任成都市儿童医院儿保科主任,参加中国儿童心理卫生指导中心培训,获得成都市儿童心理卫生门诊优秀新技术奖。

从事儿内科、儿保临床工作35年,对儿童的生长发育评价、指导建议;喂养问题、辅食添加、食物不耐受;儿童营养性疾病;高危儿的管理;神经心理发育评价、早教指导等儿童生长发育过程中出现的各种问题和疾病有丰富临床经验。

       根据美国儿科学会的建议,6个月以内,无论是母乳喂养还是配方奶喂养的婴儿通常无须补充水和果汁。

       宝宝6个月后,可以将少量水倒在杯中喂他,但不要强迫他喝。如果宝宝拒绝喝水也不用担心,他可能更喜欢通过频繁吃奶来获得所需的水分。

喝水、吃水果比喝果汁更健康

事实上,婴儿开始吃辅食后,他对水分的需求量会增加。让婴儿习惯喝白水是一种可以令他受益一生的健康习惯。让婴儿养成喝果汁的习惯可能导致他们长大后只愿喝甜味饮料,导致超重和肥胖症。

美国儿科学会的立场

  • 不要给6个月以下的婴儿饮用果汁,因为果汁对这个年龄段的婴儿没有任何营养益处。
  • 对6个月以上的婴儿来说,果汁的营养益处仍然远比不上真正的水果,因为水果还可以提供纤维和其他营养成分。
  • 不要在睡前给婴儿喝果汁,也不要将果汁作为脱水和腹泻的补充剂。
  • 对于1~6岁的孩子来说,每日的果汁饮用量也要限制在120~180毫升。

母乳喂养的婴儿生病时,尤其在高热或上吐下泻时,最佳补充液体仍然是母乳。

成都新世纪妇女儿童医院儿童保健科医生,具有丰富临床经验,对0至14岁儿童的生长发育进行保健指导。本科室开展儿童体格 、神经心理发育评估与指导、高危儿管理、儿童喂养、儿童生长发育过程中出现的各种问题进行早期干预、 诊治。

解决儿童生长发育期出现的各种问题:生长监测、发育监测、神经运动检查、年龄与发育进程筛查、气质评估、膳食营养分析;年龄与发育进程筛查、气质评估、膳食营养分析;喂养指导;早教指导;给家长提供科学的育儿方法。

疾病诊治:营养不良、佝偻病、发育迟缓、同时与院内皮肤科、神经科、内分泌科、血液科、眼科、口腔科、外科等多科室合作,可以解决儿童生长发育期出现的各种问题 。如果您的孩子出现以下情况,请进行当日门诊服务预约:呕吐或腹泻已持续多个小时;皮疹,尤其伴随有发烧状况;咳嗽或感冒状况在数天内未见好转,或者感冒加重并伴有发烧状况。

预约电话:(028)65311888