天气渐热，很多妈妈开始咨询给孩子防晒的问题。关于孩子防晒的一系列问题，来看看我们医院皮肤科的路遥医生怎么说。

提问：小朋友的皮肤滑滑的，看上去没有任何皮肤问题，需要防晒么？

路遥医生：和大人比起来，幼儿皮肤的真皮和表皮上处于很薄的状态，保持肌肤滋润的皮脂膜也很少，因此所谓的“屏障功能”还未成熟，很难抵御外界的刺激。夏天的紫外线强烈，宝宝外出容易晒伤皮肤，这时就需要防晒。

真正有效的防晒是需要防晒霜和物理遮挡结合的。总的来说，尽量不要让孩子在紫外线强度达到峰值的时候出门（上午10点到下午4点）。

路遥医生提醒：很多家长为了让孩子的皮肤合成VD，会给孩子多晒太阳，但其实，即使在避光的环境下，通过口服VD也不会影响孩子的钙吸收。

另外，遵守下面这些原则：

• 外出时，给孩子挑选轻薄的纯棉着装，必要时可以选择长袖衣服和长裤。
• 尽可能地选择伞下或者树荫下等有遮挡的地方玩耍，保护孩子不被阳光直射。
• 为了防止强光对眼睛的损伤，可以给孩子戴上一顶宽沿的帽子。（由于孩子的眼睛尚在发育中，不建议给孩子佩戴墨镜）
• 6个月以下的孩子不应该被阳光直射。如果衣服不能完全把孩子遮盖起来，并且阴凉处也不够，应该为他小范围地涂抹一些婴儿防晒霜，例如面部和手背等。

带孩子去海边游、爬山等需要长时间暴露在太阳下的情况，使用遮阳伞、帽子、防晒衣的防晒作用显得比较小，并且孩子玩起来会不方便，这时就要使用婴儿防晒霜。（1999年8月之前，虽然美国儿科学会不建议给6个月以下的宝宝使用任何防晒产品，但在这之后，美国儿科学会认为如果无法避免孩子被直接暴露在太阳强光下，也可以涂少量的防晒霜。）

看防晒霜成分

宝宝专用的防晒霜分为两类。物理性防晒霜和化学性防晒霜，前者是反射光线，后者是吸收光线，对儿童而言，含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。

看防晒指数

妈妈应根据不同的游玩地点，选择不同指数的防晒霜。散步时选择SPF15的防晒霜；爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜；如果是去日光较强的旅游景点，最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜，但SPF值很高的防晒霜（如SPF50）对宝宝的肌肤有较强的刺激性，最好不要选购。

注意涂抹时间

妈妈们要在出门前半小时就给宝宝擦好防晒霜，并且每1.5—2小时就应该补擦一次。

婴儿防晒霜需要卸妆么？

一般来说，用清水清洗宝宝的肌肤即可。但如果用量过多或者是觉得防晒霜太过油腻，妈妈们可以给给宝宝选择专用的清洁皂等进行清洗，但不能使用大人的卸妆产品。

路遥医生提醒：就算防晒指数高也有晒伤的风险，家长千万不能因为有给孩子擦防晒霜，就让他们一直在阳光下暴晒。

阳光灼伤的症状往往在暴晒后6~12小时内出现，而且一般来说最明显的不适感出现在起病后的24小时内。如果孩子的灼伤仅仅是皮肤发红、发烫并伴有疼痛，妈妈们可以用一条凉毛巾敷在被灼伤的区域，或者为宝宝用清凉的水洗澡。注意要使用柔软的毛巾，不要摩擦灼伤区域。

路遥医生：如果阳光灼伤引起了水疱、发热、冷战、疼痛及全身不适，需要带孩子看医生。