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成都新世纪妇女儿童医院
宝宝防晒遵循哪些原则?晒伤后怎么处理?来看皮肤科医生揭秘!
2016/05/25 933
宝宝防晒遵循哪些原则?晒伤后怎么处理?来看皮肤科医生揭秘!

       天气渐热,很多妈妈开始咨询给孩子防晒的问题。关于孩子防晒的一系列问题,来看看我们医院皮肤科的路遥医生怎么说。

提问:小朋友的皮肤滑滑的,看上去没有任何皮肤问题,需要防晒么?

路遥医生:和大人比起来,幼儿皮肤的真皮和表皮上处于很薄的状态,保持肌肤滋润的皮脂膜也很少,因此所谓的“屏障功能”还未成熟,很难抵御外界的刺激。夏天的紫外线强烈,宝宝外出容易晒伤皮肤,这时就需要防晒。

怎样预防宝宝晒伤?

真正有效的防晒是需要防晒霜和物理遮挡结合的。总的来说,尽量不要让孩子在紫外线强度达到峰值的时候出门(上午10点到下午4点)。

路遥医生提醒:很多家长为了让孩子的皮肤合成VD,会给孩子多晒太阳,但其实,即使在避光的环境下,通过口服VD也不会影响孩子的钙吸收。

另外,遵守下面这些原则:

  • 外出时,给孩子挑选轻薄的纯棉着装,必要时可以选择长袖衣服和长裤。
  • 尽可能地选择伞下或者树荫下等有遮挡的地方玩耍,保护孩子不被阳光直射。
  • 为了防止强光对眼睛的损伤,可以给孩子戴上一顶宽沿的帽子。(由于孩子的眼睛尚在发育中,不建议给孩子佩戴墨镜)
  • 6个月以下的孩子不应该被阳光直射。如果衣服不能完全把孩子遮盖起来,并且阴凉处也不够,应该为他小范围地涂抹一些婴儿防晒霜,例如面部和手背等。

给孩子使用防晒霜注意这几点

带孩子去海边游、爬山等需要长时间暴露在太阳下的情况,使用遮阳伞、帽子、防晒衣的防晒作用显得比较小,并且孩子玩起来会不方便,这时就要使用婴儿防晒霜。(1999年8月之前,虽然美国儿科学会不建议给6个月以下的宝宝使用任何防晒产品,但在这之后,美国儿科学会认为如果无法避免孩子被直接暴露在太阳强光下,也可以涂少量的防晒霜。)

看防晒霜成分

宝宝专用的防晒霜分为两类。物理性防晒霜和化学性防晒霜,前者是反射光线,后者是吸收光线,对儿童而言,含有氧化锌的物理性防晒霜更为安全。

看防晒指数

妈妈应根据不同的游玩地点,选择不同指数的防晒霜。散步时选择SPF15的防晒霜;爬山或去海边时选择SPF25的防晒霜;如果是去日光较强的旅游景点,最好选择持续时间较长的SPF30的防晒霜,但SPF值很高的防晒霜(如SPF50)对宝宝的肌肤有较强的刺激性,最好不要选购。

注意涂抹时间

妈妈们要在出门前半小时就给宝宝擦好防晒霜,并且每1.5—2小时就应该补擦一次。

婴儿防晒霜需要卸妆么?

一般来说,用清水清洗宝宝的肌肤即可。但如果用量过多或者是觉得防晒霜太过油腻,妈妈们可以给给宝宝选择专用的清洁皂等进行清洗,但不能使用大人的卸妆产品。

路遥医生提醒:就算防晒指数高也有晒伤的风险,家长千万不能因为有给孩子擦防晒霜,就让他们一直在阳光下暴晒。

晒伤后怎么办?

阳光灼伤的症状往往在暴晒后6~12小时内出现,而且一般来说最明显的不适感出现在起病后的24小时内。如果孩子的灼伤仅仅是皮肤发红、发烫并伴有疼痛,妈妈们可以用一条凉毛巾敷在被灼伤的区域,或者为宝宝用清凉的水洗澡。注意要使用柔软的毛巾,不要摩擦灼伤区域。

路遥医生:如果阳光灼伤引起了水疱、发热、冷战、疼痛及全身不适,需要带孩子看医生。

路遥 主治医师

毕业于四川大学华西临床医学院,现就职于成都市妇女儿童中心医院皮肤科。擅长诊治各类婴儿/儿童常见皮肤病,如婴儿湿疹、荨麻疹、水痘、手足口病等。善于处理少见、疑难病例,先后多次在国内大型学术会议上作相关报告。现受聘为中华医学会皮肤性病学分会“皮肤病数字化诊断亚学组”(远程皮肤病学方向)成员,中国医师协会皮肤科医师分会儿童皮肤病亚专业委员会委员。