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出游时,宝宝肠胃不适怎么办?全套护理预防方案在此!
2016/03/14 1,036

       这两天虽然还有点阴雨绵绵,但是小编知道大家想要出游的心已经按捺不住啦!这不,下周开始天气回暖,爸爸妈妈们是不是已经在计划带着宝宝出游了?

小编掐指一算,下周开始,周末将会看到很多这样的景象,赏油菜花、放风筝↓

踏青、野炊↓

       春暖花开,大地复苏,很多家庭会计划带上宝宝,全家总动员,享受新鲜的空气和明媚的阳光。但是乍暖还寒,春季旅游在享受阳光的同时,更加要关注宝宝的健康状况。出门在外,父母@#$&担心的就是宝宝生病。宝宝生病@#$&常表现为腹部不适或呕吐、腹泻等胃肠道症状。那么,外出游玩时,宝宝肠胃不适怎么办呢?

引起宝宝肠胃不适的原因

       1、生活习惯发生变化
       有些宝宝一提起出游就会异常兴奋而不能很好地休息,再加上旅途的奔波使身体感到疲劳。这些都是会使宝宝的消化能力下降,消化酶分泌减少,难以杀灭随饮食而进入的各种细菌。

       2、饮食不规律
       出游时,宝宝容易饮食不规律,不能像平时一样准时准点地吃上热乎的饭菜,取而代之的常常是凉的熟食、饮料及生冷的瓜果,使胃肠蠕动功能紊乱,破坏胃肠黏膜的屏障保护作用,造成多种病菌乘虚而入,诱发宝宝的肠胃不适。

       3、胃肠型感冒
       有时外出受凉会引起宝宝感冒发烧,也会使其消化能力下降,消化酶分泌减少,引起呕吐等消化道症状,这就是宝宝常见的“胃肠型感冒”。

肠胃不适的症状

       当宝宝出现肠胃不适,症状轻的宝宝常常表现为腹部不舒服,可伴有腹胀、食欲缺乏;较重的宝宝会有恶心、呕吐、腹泻甚至脱水、发热等症状。

如何处理出游时遇到的宝宝肠胃不适

       在出游时,若宝宝出现上述肠胃不适情况,家长该如何处理呢?家长先不要慌张,要让宝宝充分休息,以消除白天的疲劳,恢复体力。

用药

腹泻的宝宝可服用乐托尔、妈咪爱等药物调理消化,服用思密达保护消化道黏膜。如果宝宝的大便中带有脓血性的东西,恐怕要用头孢类的消炎药了。

饮食

 如果宝宝能够进食,家长应给予温热易消化的细软食物,如米粥或热的面条汤;若宝宝食欲不好,不想进食,家长也不必强求,否则容易引起宝宝呕吐,可暂时不予进食,让宝宝的肠胃也好好休息。多数症状不重的宝宝通过休息都可使症状缓解、食欲改善。

如果宝宝呕吐,家长@#$&好不要急于给宝宝补充食物,应注意观察宝宝的面色和呕吐后的精神状况。
若宝宝呕吐次数少,吐后腹部不适能够缓解,家长可暂时观察宝宝,试着少量多次地给宝宝补充些水分(@#$&好是口服补液盐)或米汤,宝宝不再继续呕吐便可放心;

如果宝宝呕吐频繁,不能进食,饮水喝汤后也吐,并伴有小便减少、口渴、不安、精神萎靡不振、面色不好等症状,就应及时就医了。需要注意的是,呕吐时不宜空腹喝奶,因为奶不好消化,这样会加重宝宝呕吐的症状。 

如何预防出游时宝宝肠胃不适

       带宝宝出游时,若家长已经了解了引起宝宝肠胃不适的原因,并采取相应的预防措施,做到防患于未然,就可避免宝宝生病。

       1、保证宝宝充足的睡眠和良好的休息,不要过于劳累疲乏,使身体处于健康的状态。
       2、出游途中让宝宝多喝温热的水而不是饮料。
       3、不仅注意饮食卫生,还要尽量保持饮食的规律性及合理性,以维持消化活动的正常节律。
       4、不吃油腻的食物,不吃生冷寒凉的食物,同时注意勿过饥过饱。饮食宜清淡、新鲜、易消化,清淡的汤品是不错的选择。
       5、家长应根据环境变化常给孩子增减衣服,避免感冒发热。
       6、出游前,准备一些消化道常用药物,如乐托尔、思密达、口服补液盐等,还可以带上头孢克肟,以备不时之需。

       只要做好充分的准备和周全的计划,父母就可以与孩子一同去体验踏青出游的快乐与趣味,尽享美好时光了。

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