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宝宝冬天感冒了怎么办?
2015/12/17 921

       宝宝抵抗力弱,在冬天很容易感冒。宝宝感冒了大人都会非常着急,希望宝宝能快点好。带孩子就医是家长立即要做的,与此同时,家长也要学习如何在宝宝感冒的时候为宝宝做好护理,这样,宝宝的感冒才能快速痊愈。

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       1、经常擤鼻涕,不要将它们吸回去。但也不要太大力,以免伤害鼓膜。

       2、温盐水洗鼻既可以缓解鼻塞,也能洗掉鼻腔中的病菌。

       3、做好保暖,多让宝宝休息。

       4、盐水漱口,一天4次。

       5、饮用热的液体,鸡汤、蜂蜜柠檬水和红茶都是不错的选择。

       6、鼻子下面擦点软膏,以免频繁擤鼻涕导致的皮肤过敏。

       7、冷敷或热敷鼻窦。

       8、多垫个枕头——这能显著缓解鼻塞导致的呼吸不畅。

       9、多吃有益于抗感染的食物,如香蕉、青椒、胡萝卜、洋葱、大米、茶等。

饮食方面

       饮食上要忌食生冷寒凉食物,包括冰镇汽水、冰酸奶、冰淇淋、冰棍或冰箱里存放的饮料等;忌食寒凉性的瓜果如西瓜、梨、香蕉、猕猴桃等;要忌食酸味、涩味的食物:如食醋、酸白菜、泡菜以及山楂、乌梅、酸枣、酸橘、酸柑等果品。应该吃带有温性的食品,如生姜、白葱、豆豉等。

       孩子感冒常常会引起发烧,这也是特别让家长担心的,于是就大量给孩子使用退烧药。其实,医学专家不主张孩子一出现发烧,马上就把体温降下来。因为发烧也是孩子自身抵抗疾病的一种表现,一发烧就降温,对孩子免疫功能也没有什么好处。38℃以下都属于低烧,家长不用特别担心。如果孩子体温在38.5℃以上,可以在医生指导下吃点退烧药,更可取的是采用物理降温的办法,如温水擦浴、冷敷等。