对于新手爸爸妈妈来说，宝宝出生带来的惊喜往往还伴随着一些恐惧，在未来的1-2年内，你会不断的问自己“我的宝宝是在健康成长么？”而健康宝宝的标准是很宽泛的，就算再标准细致的“婴儿里程碑”也很难成为宝宝是否健康的参照。不过宝宝可以通过一些不经意的表现，来向爸爸妈妈证明自己很健康。

一、被你抚摸或者听到你声音，他有时候会变得安静一些：

这种反应表示宝宝的心理感情在不断成长。虽然婴儿哭的时候听不懂你哄他的话，不过你的宝宝已经听了9个月你的声音，所以他会被这个熟悉的声音所吸引。如果他在感受到你的体温和触摸，听到你的声音之后会变得平静一些，这表示他已经开始跟你初步建立良好的关系，也说明他已经开始会表达情绪了。

二、每天换10次尿布，体重在不断增加。

尿湿的尿布除了浪费你家的水资源外，还是宝宝健康@#$&好的证据。不过请不要纠结在10这个数字上面，多些少些都很正常，每个宝宝的饭量都不一样。而体重则是宝宝健康的另一个有效指标，虽然出生后的前几天宝宝体重会下降，但之后体重就会开始上升，这就是表示她健康的成长着。

三、每天有几次时间宝宝变得安静和专注。

虽然刚出生的宝宝一直在很辛苦的忙着吃和睡，但是当一个月以后，他醒着的时候会逐渐多起来。当他可以慢慢的控制自己的眼睛之后，你会感觉到他会开始聚焦在你身上。变得安静和一点点警觉，这是他开始观察世界和学习的好迹象。

四、会转向有声音和音乐的方向。

宝宝一出生就会有听力，但是需要过几周他才能把白噪音和声音区分出来。渐渐地对于宝宝来说其中一些声音会变得更有趣，人的笑声就会比空调运转的声音更吸引他，而玩具或者音响中的音乐则更让宝宝敏感。如果你看到宝宝在寻找声音的来源，这就证明他的听力很健康，而且他对于听到的东西很好奇。

五、发现他盯着有图案、颜色、运动的物体看。

宝宝刚出生的时候，视力是20/100，也就是成人正常视力的五分之一，可以看清20-30厘米距离，这样你抱着他的时候，他恰好能看清你的脸。1个月的时候，他能看清45厘米的距离，2个月的时候，大部分宝宝的眼睛开始会追着看那些有图案、颜色鲜明或者转动的物体看，比如风扇。因为这时候宝宝的色彩分辨和深度概念还不完整，所以他们更喜欢那些对比强烈的颜色。

六、宝宝和人有目光接触，有笑容或者笑声。

刚出生的宝宝是做不到这些的，当孩子长到2-4个月的时候，他开始学习如何同你沟通。慢慢的他会知道当他更可爱一点，别人会更多的和他互动。当宝宝5个月的时候，他开始会对那些对他微笑的人用微笑回应。这些社交行为是宝宝学习语言沟通的起步。而宝宝发出的各种奇怪或者有趣的声音都是他在为了之后和你聊天而练习。

七、开始一点点支撑自己的身体

每个宝宝做到这点的时间会不一样，家长不需要太着急。前几天一个朋友的宝宝10天就可以趴着支起自己的大脑袋，不过大部分宝宝需要1个月作于的时间。3个月的时候宝宝会比较熟练的来支撑自己的头部了，如果你的宝宝撑着头或者在你的胳膊上移动头部，这是他在活动自己正在发育的肌肉群。美国儿科医生会建议爸爸妈妈每天做”俯卧时间(TummyTime)“健身操，这可以帮助宝宝更好的翻身，坐起和爬行，并且减少脑袋睡平的可能性。

八、哭的次数减少了，睡的更有规律

更加规律的睡觉习惯代表孩子的神经系统正在逐渐成熟。同样每个宝宝需要的时间是不一样的，有些很快就可以，有些则需要4个月以上。如果宝宝过了4个月还睡的不规律，家长则需要有意识的更规律的安排他每天的生活。而当宝宝晚上喝奶的间隔时间延长到4个小时以上，这表示家长@#$&煎熬的那段时间就过去了。这时你肯定有足够多的经验去教导更新手的爸妈们。