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不可不知的宝贝“肠”识
2014/12/16 914

宝宝若肠道不好,会直接影响到宝宝对于食物的消化及对营养的吸收,进而便会影响到宝宝整体的生长发育。    在婴幼儿的消化系统发育并未完全成熟前,难免会出现肠道问题,为了不让宝宝的肠道受到伤害,父母应该学习一下不可不知的小“肠”识!
 
肠道健康信号

判断宝宝肠道是否健康,父母可以通过一些宝宝的日常小表现和情况观察出来。有时候,宝宝一个不经意的小动作,背后可能会隐藏着肠道疾病的患病信号。所以,父母在日常照顾宝宝时,应多注意宝宝的这些小情况,帮助宝宝及时发现并避免肠道疾病。

1、便便

便便是辨别肠道健康的一个重要信号,便便的性状、次数都与肠功能的好坏密切相关。通常情况下,母乳喂养的宝宝,其大便呈软膏状,卵黄色,每日约2—3次;而人工喂养的宝宝,其大便通常呈硬膏状,淡黄色或浅白色,每日1—2次;年龄略大些的孩子,其大便呈黄色,干湿适中,每日1—2次。

便秘

若宝宝出现便秘的情况,在排便时或有疼痛感,相邻两次排便的间隔时间有时会长达4天以上。当宝宝在膳食中摄取过多的脂肪或糖类,便可导致宝宝大便干硬。此外,若孩子在有便意时,不及时排便,久而久之也会造成便秘。当宝宝出现便秘时,不要滥用缓泻药物,因为长时间使用缓泻药物反而会导致便秘。

当宝宝出现便秘时,父母应调整宝宝的饮食结构,保证膳食中有足够的水和食物纤维。对于大孩子,可以让孩子进行适当的体育运动,以刺激胃肠蠕动。吃饭也是促进胃肠蠕动的自然机制,所以固定的进餐时间也会有助于孩子养成规律的排便习惯。如有必要,每日早餐时间可适当提前,让孩子在去托儿所、学校之前有足够的时间排便。

腹泻

引起腹泻的原因有很多,一般可分为感染性腹泻与非感染性腹泻。感染性腹泻主要是指肠道内感染,可由病毒、细菌、寄生虫等引起;小儿非感染性腹泻往往与饮食因素、过敏因素和气候因素有关,但大部分是由于喂养不当,饮食失调所致。

若宝宝的便便为稀便、水样便、蛋花样便、黄绿色便、或便中有少量粘液,且日常排便的次数超过每天5次以上,则表明宝宝可能患有肠炎或消化不良。若患儿腹泻次数多,排便量大,失水多,可能会出现脱水的现象,此时应及早来院治疗,防止宝宝出现酸中毒,从而危及生命。

2、屁屁

来自肠道的气体是一个重要的信号。留意宝宝的屁屁,对做好孩子的饮食调理和肠道保健有着重要意义。例如,若宝宝屁多并有酸臭味,则说明宝宝可能是消化不良,应该减少喂养或限制高蛋白与高脂肪食物的摄入;如果宝宝断断续续不停的放屁,但无臭味,这多是因为饥饿而引起的肠蠕动增强;如果宝宝屁多粪便也多,可能是蚕豆、豌豆、山芋等产气食品吃多了,因此应削减高淀粉食物的摄入,适当在宝宝的饮食中,增加蛋白质与脂肪类食物。

3、腹胀、腹痛

造成小儿腹胀、腹痛的原因有很多,像是宝宝胃肠蠕动障碍、宝宝吞食的空气过多、气管病变造成的胀气、以及宝宝消化不良等等,这些都是比较常见的容易引起宝宝腹胀的原因。如果孩子无屁也无便,但出现哭闹不安等情况,特别是在过多食用冷饮后后,此时父母要考虑宝宝是否可能得了肠梗阻,应及时去专业的儿童医院就医。