宝宝胖嘟嘟、圆乎乎的，大家都夸宝宝可爱，可是，体重超重会为宝宝的健康埋下隐患。   让宝宝健康的告别胖嘟嘟。成都儿童医院专家教您如何让宝宝爱上运动、吃出健康！

宝宝肥胖的危害

身体危害

肥胖可造成小儿循环、呼吸、消化、内分泌、免疫等多系统的损害，使孩子出现脂质代谢异常、免疫功能低下、呼吸道和消化道疾病患病率增加、性早熟等问题的出现。

高血脂：肥胖儿童血脂明显高于正常儿童，而血脂紊乱是动脉粥样硬化的高危因素。
脂肪肝：重度肥胖儿童脂肪肝的发病率高达80%，儿童肥胖是诱发脂肪肝的重要危险因素，高血压、高血脂是肥胖儿童发生脂肪肝的危险信号。
易患呼吸道疾病：若宝宝过胖，其胸壁堆积的脂肪会影响肺部的通气功能，使宝宝的呼吸道抵抗力降低，易患呼吸道疾病。
易患消化系统疾病：肥胖儿童消化系统疾病的患病率是15%，明显高于正常儿童4%的发病率。
免疫功能低下：肥胖儿童的细胞活性降低，免疫功能低下，因而易患感染性疾病。
高胰岛素血症：肥胖儿童为维持糖代谢需要，长期被迫分泌大量胰岛素，导致胰岛分泌功能衰竭，可能会诱发糖尿病。
性早熟：肥胖儿童男性血睾酮含量及女性血清脱氢表雄酮硫酸酯含量明显高于正常儿童，体脂增多可引起肾上腺激素分泌量增多，使下丘脑对循环中性激素阈值的敏感性降低，出现性早熟。

心智危害

智商低：肥胖使幼儿的智力得不到充分的发育，动手能力、辨别能力、运动能力、认识事物的能力均不如普通儿童。因此肥胖儿童的总智商和操作商常低于健康儿童。
自卑感：肥胖的儿童在交往中容易表现出抑郁与自卑感，他们对人际关系敏感、性格内向、社会适应能力低，@#$&终在很大程度上影响儿童健康的心理发育。

如何评估宝宝过胖

带宝宝到儿童医院体检时，保健护士会给宝宝测量身高、称体重，所以，如果医生提醒您宝宝超重了，那么父母就要注意啦！专业性的儿童医院的医护人员通过定期测量、记录宝宝的体重、身高（长），并根据“生长发育曲线图”对测量的结果做出动态的评估。

判断幼儿超重和肥胖的标准有很多，目前临床常用的标准是与WHO同性别身高（长）的标准体重值比较：大于15%为超重，大于30%为中度肥胖，大于50%为重度肥胖。

                                                                                                                                                                                                          世界卫生组织0-6岁儿童体重标准平均值（千克）

                                                                                                                                                                                          数据来源：世界卫生组织WHO于2006年发布的@#$&新身高体重标准表。