口腔不良习惯是指有意识或无意识地在一段时期内反复做相同的动作。主要口腔不良习惯包括吮指习惯、舌习惯、唇习惯、偏侧咀嚼习惯、咬物习惯等。儿童口腔不良习惯常常造成颌骨变形、牙齿异位，形成错合畸形。

◎吮指习惯

吮指造成的压力可以导致牙齿出现牙弓狭窄、上牙前突、影响下牙萌出、前牙咬合不良等情况。吮指造成的畸形类型与所吸吮的指头（常见拇指和食指）放置的位置、习惯的持续时间强度和频率有关。

◎舌习惯
经常用舌头舔牙齿、舔唇部，或者由于扁桃体肥大、鼻甲肥大等原因使用口呼吸，并经常将舌前伸以使呼吸道通畅，形成吐舌的不良习惯等，容易造成后牙完全咬合的情况下，前牙区的上下前牙并无接触，形成开颌，影响咀嚼发音等。

◎唇习惯
经常咬下唇，会造成上下前牙唇向或舌向倾斜，甚至可能出现下颔后缩或反颌等骨性畸形。

◎偏侧咀嚼习惯
该习惯常见于一侧后牙有严重龋坏或牙齿早失，使得该侧不能正常咬合，无法进行正常咀嚼，只能用健侧咀嚼食物，久之就形成了偏侧咀嚼习惯。该习惯可能造成颜面左右两侧发育不对称，中线不对称等畸形。

◎咬物习惯
有些宝宝常咬铅笔、啃指甲，还有的咬各种文具及衣服被角等。咬物常固定在牙弓的某一部位，会形成局部小开合畸形。如果有口腔不良习惯，应及早就诊，了解其形成的原因，家长通过提醒、语言教育等方法鼓励和引导孩子改掉不良口腔习惯。如果很难克服不良习惯，可以佩戴特制矫治器来干预，防止颌面部畸形的加重或引起其他并发症。

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