网站聊天
宝宝口腔健康,从正确刷牙开始
2018/08/21 2,130

建议每天早晚刷牙各1次,如果牙齿间已经有接触关系,则建议开始使用牙线。很多孩子都不喜欢刷牙,所以家长培养孩子每天刷牙的意识和习惯非常重要。另外,因为孩子学习刷牙有个过程,建议家长不要过早让孩子独立刷牙,要不断指导和帮助孩子,直到孩子能够较好地掌握刷牙方法。

对于年龄较小的孩子,家长在帮助刷牙时可以让孩子手里拿着喜欢的玩具,听喜欢的歌曲,看喜欢的动画片,同时教育孩子刷牙的意义。家长刷牙的手法要正确,动作要轻柔。年龄大的孩子刷牙后,家长可以检査并指导孩子刷干净没有清洁到的部位。

孩子刷牙时可以使用含氟或低氟牙膏,3岁以下用米粒大小,同时鼓励和练孩子吐出漱口水。

刷牙的时间要随着孩子的年龄增长而逐渐延长,最终达到每次刷牙3分钟。

刷牙的方法有很多种,目的是要把牙齿清洁干净。需要注意的是,牙齿的侧面要避免横着刷。对于年龄小的宝宝,家长应协助刷牙,建议使用圆弧形刷牙法。

圆弧刷牙法:帮孩子刷牙时,最好让孩子头部靠在沙发或者家长身上,在闭口即上下牙咬在起时,下颌前伸,上下牙切断“一”字样对齐,牙面与牙尖尖窝相错。家长拿牙刷在前牙区唇面上下做连续的圆弧形颤动,舌侧面与腭侧面需往外颤动刷,后牙区频、舌面也可以做上下连续的圆弧形颤动刷牙。牙面可以转圈或来回方向以清洁牙窝。刷后牙时,尽量用一只手拉开孩子口角及颊黏膜,另一只手将牙刷放在牙与牙龈交界处,刷毛与牙长轴大约呈45度,轻微加压,使刷毛部分进入牙龈沟内,部分置于牙龈上。这样刷牙既能清洁牙龈又能按摩牙龈,只要力度合适,是不会刷伤或弄疼孩子的。

成都新世纪妇女儿童医院 口腔筛查券免费送