孕妈妈平时血压一直正常，到孕24周后发生高血压，或同时伴有水肿、蛋白尿等症状称为妊娠高血压综合征，临床上还可出现头痛、眼花、呕吐、胸闷、耳鸣等现象，严重者会发生“子痫”。妊娠高血压综合征旧称为妊娠中毒症。

妊娠高血压综合征，是孕期一种常见而严重的并发症，主要表现为全身小动脉痉挛变窄。此病对孕妈妈和胎儿都有较大的威胁，属于高危妊娠。按时到医院检查，就是为了早期发现，及时治疗，及早阻止病情的发展，防止子痫的发生。

发现妊娠高血压综合征，应做到

（1）食物要清淡，不宜加入过多的糖或酱油；

（2）应食用色拉油、香油、豆油、花生油等植物油，少吃动物油脂；

（3）不能过多摄入盐腌食品；水肿厉害时，应该忌盐。可多食用牛奶、橘子汁、汽水、乳酸饮料、奶酪制品以及淡红茶、少量的咖啡等；

（4）要尽量保持食物本身的新鲜和味道。例如可用橙子汁、柚子、柠檬代替酱油，除了生姜之外，还可食用擦碎的萝卜等；

（5）饮食应注意摄入含蛋白质较多的食物，如豆类、鸡肉、牛肉、牛奶、奶酪等乳制品、鸡蛋、鱼及其制品等；

（6）休息和睡眠时采取左侧卧位；

（7）按时服用镇静、降压或利尿药物，如果经过一段门诊治疗，效果不显著，应住院观察治疗。