孕晚期注意事项_孕晚期产检时间_孕晚期胎动监护|成都新世纪妇女儿童医院【官方网站】

孕晚期按时产前检查

孕13周前

第一次产检
孕28周前

每月产检一次
孕28-36周前

每2周产检一次
孕36周后

每周产检1次
孕40周后

每3天检查1次
孕41周

如仍未分娩应入院待产高危妊娠，根据实际情况增加产检次数出现异常情况或不适，随时就诊

孕晚期产检之胎动监护--什么是胎动的感觉?

准妈妈第一胎大约要到18~20周，第二胎大约在16~18周才会开始感到胎动，夜间尤其明显。

1、肚子好像突然被电;

2、敲门;

3、肠蠕动;

胎动监护——为什么要数胎动?

胎动是判断胎儿安危的主要临床指标，如果胎动出现异常，则很可能是出现胎儿宫内缺氧，胎动减少至消失后24小时内，胎心就会消失，因此，依靠准妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安全，及早发现问题。

胎动反映了胎儿在妈妈子宫内的安危状态。
如果胎动出现异常，则可能是出现胎儿宫内缺氧。
胎动减少直至消失后24小时内，胎心就会消失。
因此，依靠妈妈的自我监控，每天掌握胎动变化的情况，可以随时了解宝宝在子宫内是否安然无恙，及早发现问题。

胎动监护——数胎动的注意事项

半卧、坐着或者左侧卧位
最好是饭后1小时数胎动
数胎动前排空膀胱
最好不要平躺

胎动计算方法

每天早、中、晚——各选择1小时数胎动
如早上8~9点，下午1~2点，晚上8~9点测量胎动
(早+中+晚)×4 =12小时胎动数

胎动的判断

正常：胎动次数≥3次／h 或≥30次／12h
异常：胎动次数＜3次／h ≤20次／12h 比平时减少一半；胎动突然频繁

孕期体重管理

管理目标

孕妇体重增长合理

胎儿出生体重合适

体重计算器

BMI

=

孕前体重(kg)

身高(m)

X

身高(m)

正常值：18.5-23.9

备注：了解了BMI是一个体重指数之后，那么，该怎么计算BMI呢？计算BMI有一个非常简单的公式：用怀孕前的体重公斤数除以身高米的平方，下面，让我们来看一个例子。比如，一个孕妇孕前的体重是45公斤，她的身高是1米6，那么她的BMI就是45除以2.56，得出结果为17.6，这个数值小于18.5，所以我们说，这个孕妇属于体重过轻型。

孕期体重管理的建议