医生科普 | 关于秋冬季孩子反复咳嗽的知识都在这里！
每到秋冬季节，有的孩子就爱咳嗽，还老反复。看着宝宝总是反反复复地咳嗽，吃不好、睡不着，父母们都很担忧，怎么办才好？小新儿为大家送上咳嗽知识专业医生答疑汇总。咳嗽其实是机体的一种防御反射，是机体将呼吸道内的分泌物或异物排出体外的一种保护性措施。但是，如果咳嗽过于严重或呈反复持续性，便失去了其保护的意义。宝宝咳嗽的情况有很多种，诱发咳嗽的原因也有很多，根据咳嗽的时间分为急性咳嗽和慢性咳嗽。这两种咳嗽有不同的诱因↓感冒 、急性支气管炎 、支气管肺炎、多由呼吸道感染引起。病因复杂多样 、呼吸系统本身 、其他系统的疾病 、环境及心理因素。“感冒”在医学上也称为上呼吸道感染，是小儿时期最常见的上呼吸道疾病。感冒分为普通感冒和流行性感冒。易感冒原因1、由于宝宝自身免疫力尚未完善
2、宝宝的鼻腔短小，黏膜柔软，血管丰富，遇到轻微的感染就会有各种感冒症状出现。
季节交替、天气变化、环境污染……
◆ 从外面回到家里一定要洗净手、眼、耳、鼻、口，有条件的可以换上居家服；◆ 居室要保持通风（至少1—2小时），保持适当环境的安静；◆ 不要以各种名义折腾孩子。（比如秋冬季带孩子长途旅行，参加各种派对等）要做到不挑食、不偏食、瓜果蔬菜、肉蛋油缺一不可，保证宝宝每天摄取了足够的营养物质；充足的睡眠有助于宝宝自身免疫力的提高。学龄期的孩子往往不能充分保证，建议家长还是要保证孩子在休息充足的状态下再去上课学习。◆ 如有鼻炎，为了使呼吸道通畅，也可以使用生理盐水喷鼻，避免环境过干过热。建议家里的温度保持在18—22℃，湿度保持在50%—60%左右，孩子就比较舒服。普通的病毒感染是一个自限性的疾病，一般7—14天都能够自行缓解。多喝水，好好休息，给予适当的喂养，孩子基本上在一周内都能够自行恢复。如果有一些症状，可以对症用一些退热药或缓解鼻阻的药是可以的。| 年龄 （岁） | 上呼吸道感染 （次/年） | 下呼吸道感染 （次/年） |
|---|
| 0-2 | 7 | 3 |
| 3-5 | 6 | 2 |
| 6-12 | 5 | 2 |
1、上呼吸道感染第2次距离第1次至少要7天以上。2、若上呼吸道感染次数不够，可加上下呼吸道感染次数，反之则不可
如果孩子有反复呼吸道感染的症状，建议要全面检查孩子的情况。一岁以内的婴儿要检查一下有没有发育的异常，孩子有没有免疫功能低下，有没有营养不良、贫血的状态。 同时要检查周围环境有没有长期吸烟的人或长期呼吸道感染的大人。感染后咳嗽是引起儿童慢性咳嗽最主要的原因之一，是呼吸道反复感染后引起的气道损伤导致的咳嗽。感染后咳嗽持续时间是4—6周，一般不会超过2个月，如果超过2个月一定要带孩子到医院检查有没有其他原因造成咳嗽。不需要抗生素或消炎药，可以用一些降低气道敏感性的药或止咳对症的药。上气道咳嗽综合征，过去称为鼻后滴漏综合征 (PNDS)，主要包括：慢性鼻炎、鼻窦炎、慢性咽炎、腺样体肥大等。如夜间有鼻塞（呼吸暂停综合征），鼾声过大，请及时就医。咳嗽变异性哮喘(CVA)是一种特殊类型的哮喘，咳嗽是其惟一或主要临床表现，无明显喘息、气促等症状或体征，但有气道高反应性。有过敏性家族史及过敏性疾病史，包括药物过敏史、湿疹史等等。如果诊断是咳嗽变异性哮喘就要按照哮喘的方案规范化治疗，不能随便停药，如果随便停药，孩子的咳嗽可能会反复持续。◆ 特定病原体引起的呼吸道感染（支原体、衣原体、结核杆菌等）；不要轻易放弃西医治疗而只用中药调理，选择正规的中医院。霾：含有大量微小尘粒、盐粒或烟粒的大气悬浮集合体，使大气浑浊，带有各种病原菌； PM2.5：直径小于等于2.5微米的颗粒物，也称可入肺颗粒物； 尽量减少外出，少开窗通风，有条件可以使用空气净化器； 剧烈运动：不要立即进行比较剧烈的活动，比如跑步、滑冰、足球比赛等 。
